MEHR GESUNDHEIT - MEHR VITALITÄT

“Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, 

muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.” 

Sebastian Kneipp

AKTUELLE BEITRÄGE

Lesenswert

UNSERE EMPFEHLUNGEN

Hast du dich nicht auch schon oft gefragt, wie es Menschen bis ins hohe Alter schaffen, jung, gesund und fit auszusehen, während an Anderen bereits der „Zahn der Zeit“ in sehr frühen Jahren zu nagen scheint.

Wenn du jedes Wort dieses Textes aufmerksam liest, wirst du sehr schnell erkennen, welches die wichtigsten Übungen sind, um deine Verdauung nachhaltig zu unterstützen.

Wenn wir das Wort Gift hören, denken wir fälschlicherweise zuerst an Gift in einer etikettierten Flasche. Wir nehmen jeden Tag sehr viele Stoffe über unsere Haut oder unsere Nahrung auf. 

Je weiter du liest, desto mehr wirst du wissen, wie die 3 metabolischen Körpertypen sich erklären lassen. Menschen gibt es in allen Formen und Größen, abhängig von ihrer Genetik …

Am Ende dieses kurzen Artikels wirst du wissen, welche sieben Lebensmittel deinem Körper helfen, sein Immunsystem zu stärken. Die Ernährung des Körpers mit bestimmten Lebensmitteln, ….

Wenn du jedes Wort dieses Artikel genau studierst, wirst du erstaunt feststellen, wie einfach es ist, fit zu werden und zu bleiben. Herzlichen Glückwunsch zu deinem ersten Schritt zu mehr Fitness.

UNSERE KOSTENLOSEN RATGEBER

“Die Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.” 

Arthur Schopenhauer