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REZEPTESAMMLUNG

“Widme dich der Liebe und dem Kochen mit ganzem Herzen.“ 

DALAI LAMA

KOSTENLOSE REZEPTE

Hier findest du Rezepte für leckere und gesunde Gerichte

INSPIRATIONEN ZUM NACHKOCHEN

FRÜHSTÜCK

Rührei mit Spinat und Champignons

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HAUPTGERICHT

Spaghetti mit Garnelen und Pesto

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SALAT

Hühnersalat thailändische Art

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HAUPTGERICHT

Kokosnuss Curry Blumenkohl Suppe

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FRÜHSTÜCK

geröstetes Beerenmüsli mit Rosinen

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HAUPTGERICHT

gebratener Lachs mit Kirschtomaten

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SALAT

Brokkolisalat mit Paprikawürfeln

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HAUPTGERICHT

Hähnchen mit frischen Kräutern

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DER ERNÄHRUNGSRATGEBER

Anti-Aging

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